いっきblog

アラフィフにして、ようやく人並の生活を手に入れた人生やりなおしブログです。若者よ!こんな大人にならないように!

2016-12-19から1日間の記事一覧

健康サプリメントは意味が無い?サントリーDHA&EPAの定期購入はやめました

健康診断のLDLコレステロール値基準値超えで内科受診勧告を受けたその日から、あっという間に半年が過ぎました。 あの日以来、食事療法をはじめ、スポーツジム通いにサプリメントの摂取など、涙ぐましい努力を重ねてきました。 その努力の一環として、サント…