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いっきblog

アラフィフにして、ようやく人並の生活を手に入れた人生やりなおしブログです。若者よ!こんな大人にならないように!

直付け照明器具の取り換え・シーリング工事 ネット業者は高すぎる

 

中古マイホームですが、1年と2ヶ月が過ぎ、ぼちぼち不具合が出てきました。

といっても、重大な事ではありません。

キッチンの照明器具が悪くなってきたようで、点けた電気がしばらくすると突然消えたり、場合によってはスイッチを入れても点かなかったり。

どうやら照明器具本体が寿命のようです。

電気が点く瞬間に「ジーッ」と音がするので、内部の安定器不良かもしれませんが、今回は本体ごと交換することにしました。

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腹筋ローラーで肩を痛めたので筋トレ初心者には勧めないことにした

 

最近、左肩が痛くて仕方がありません。

えっ?五十肩?

そうかも知れません。

でもね、腹筋ローラーを始めてからなんですよね、痛み出したのは。

  • 腹筋ローラーの運動強度
  • 小さい筋肉には負担が大きい
  • 立ちコロは特に危険
  • 腹筋ローラーまとめ
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ダイエットの強い味方!体組成計を手に入れたので毎日測定するよ

 

今月10日から減量期、すなわちダイエットを開始したのですが、毎日のカロリー計算や体重の変化に一喜一憂しております。

現在、家にある体重計はタニタの体重計ですが、購入してから10年位は経過しており、そろそろ新しい体重計が欲しいと、常々考えていました。

そんな頃、知人の出産祝いの返礼品としてカタログギフトが届き、その中に「体組成計」があったのです。

早速、注文し届いたもの。

それが、この商品です。

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  • dretec体重体組成計:PETIT+
  • プティプラスの使い方
  • プティプラスのマイナス点
  • プティプラスの大きさ
  • プティプラスまとめ
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